teacher135.yeh 2024/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

teacher135.yeh 桃園
ID 94275

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6.0 km | 01:05:25 | 10:53/km

日期: 2024-02-23 15:46 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79.8

Pace: 11'10" / 19'39" / 13'07" / 08'22" / 06'18" / 06'23" / 45'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 105.92 km

NIKE DA8570 累積 : 1639.0 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

teacher135.yeh 和黃志銘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	19'39"	00:30'49"
3	13'07"	00:43'56"
4	08'22"	00:52'18"
5	06'18"	00:58'36"
6	06'23"	01:04'59"
6.1	05'21"	01:05'26"

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