萱 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

萱桃園
ID 259748

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4.2 km | 00:36:46 | 08:43/km

日期: 2016-06-19 16:18 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 07'59" / 08'10" / 10'13" / 08'41" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'58"

1001 / 1001

2

08'04"

(16'03")

08'09" (+00'11")

989 / 1991

3

10'13"

(26'16")

10'12" (+02'14")

1001 / 2993

4

08'47"

(35'03")

08'41" (+00'43")

1010 / 4003

5

01'43"

(36'46")

08'08" (+00'10")

210 / 4214

熱爆了

6月累積里程 : 27.25 km

愛迪達 PureBoostx 累積 : 163.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

阿汎, Chief Lunger 和其他 8 人說推

·

明天午安哦！

2016-06-19 17:12 ·

萱午安

2016-06-19 17:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'10"	00:16'09"
3	10'13"	00:26'22"
4	08'41"	00:35'03"
4.2	08'00"	00:36'46"

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