8.0 km | 00:56:40 | 07:04/km日期: 2024-02-22 17:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69
Pace: 07'04" / 11'11" / 07'25" / 07'07" / 07'11" / 06'54" / 07'02" / 07'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.71 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 11'11" | 00:18'15" |
| 3 | 07'25" | 00:25'40" |
| 4 | 07'07" | 00:32'47" |
| 5 | 07'11" | 00:39'58" |
| 6 | 06'54" | 00:46'52" |
| 7 | 07'02" | 00:53'54" |
| 8 | 07'01" | 01:00'55" |
| 8.0 | 04'37" | 01:00'59" |
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