8.1 km | 00:46:30 | 05:45/km日期: 2024-02-20 21:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.7
Pace: 07'13" / 08'15" / 06'04" / 06'14" / 05'50" / 05'47" / 05'34" / 04'54" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.72 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'15" | 00:15'28" |
| 3 | 06'04" | 00:21'32" |
| 4 | 06'14" | 00:27'46" |
| 5 | 05'50" | 00:33'36" |
| 6 | 05'47" | 00:39'23" |
| 7 | 05'34" | 00:44'57" |
| 8 | 04'54" | 00:49'51" |
| 8.1 | 04'31" | 00:50'12" |
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