3.6 km | 00:56:58 | 15:57/km日期: 2024-02-18 11:23 - 平均心率: 109 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 61.7
Pace: 18'14" / 13'07" / 09'44" / 27'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'14" (+08'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'46" (+18'03") | 572 / 3572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
306.11 km 
Adidas pure boost 累積 :
16773.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'14" | 00:18'14" |
| 2 | 13'07" | 00:31'21" |
| 3 | 09'44" | 00:41'05" |
| 3.6 | 27'46" | 00:56'59" |
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