Nan 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Nan 新北市
ID 96323

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7.4 km | 00:42:10 | 05:42/km

日期: 2016-06-15 20:11 - 地點: 明新科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'15" / 06'01" / 06'09" / 05'46" / 05'37" / 05'38" / 05'09" / 04'01" /

6月累積里程 : 25.68 km

Adidas 累積 : 142.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gordon sung 和陳建宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'01"	00:12'16"
3	06'09"	00:18'25"
4	05'46"	00:24'11"
5	05'37"	00:29'48"
6	05'38"	00:35'26"
7	05'09"	00:40'35"
7.4	04'01"	00:42'10"

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