6.1 km | 00:55:40 | 09:04/km日期: 2024-02-19 20:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.4
Pace: 08'49" / 09'09" / 08'51" / 09'11" / 09'04" / 09'23" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" | 1120 / 1120 |
| 2 | | 08'56" (+00'01") | 1600 / 2720 |
| 3 | | 09'07" (+00'12") | 1170 / 3890 |
| 4 | | 09'05" (+00'10") | 1100 / 4990 |
| 5 | | 09'16" (+00'21") | 1150 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.77 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'09" | 00:17'58" |
| 3 | 08'51" | 00:26'49" |
| 4 | 09'11" | 00:36'00" |
| 5 | 09'04" | 00:45'04" |
| 6 | 09'23" | 00:54'27" |
| 6.1 | 08'41" | 00:55'40" |
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