Miles Chiang 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Miles Chiang 新北市
ID 77471

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8.6 km | 00:48:52 | 05:42/km

日期: 2016-06-12 16:47 - 總爬升: 272 m - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'16" / 05'26" / 07'08" / 08'03" / 06'01" / 04'46" / 04'41" / 04'56" / 04'41" /

6月累積里程 : 232.00 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 951.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

William,Chen, 彭進祺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'26"	00:10'42"
3	07'08"	00:17'50"
4	08'03"	00:25'53"
5	06'01"	00:31'54"
6	04'46"	00:36'40"
7	04'41"	00:41'21"
8	04'56"	00:46'17"
8.6	04'41"	00:48'52"

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