8.0 km | 00:53:18 | 06:38/km日期: 2024-02-18 20:31 - 平均心率: 163 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'53" / 06'31" / 06'29" / 06'33" / 06'49" / 06'40" / 06'50" / 06'37" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'43") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.62 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 06'29" | 00:19'53" |
| 4 | 06'33" | 00:26'26" |
| 5 | 06'49" | 00:33'15" |
| 6 | 06'40" | 00:39'55" |
| 7 | 06'50" | 00:46'45" |
| 8 | 06'37" | 00:53'22" |
| 8.0 | 07'36" | 00:53'35" |
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