6.0 km | 00:37:06 | 06:09/km日期: 2024-02-19 16:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.9
Pace: 07'01" / 61'14" / 08'03" / 06'00" / 05'45" / 05'44" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'07") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 231.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 61'14" | 01:08'15" |
| 3 | 08'03" | 01:16'18" |
| 4 | 06'00" | 01:22'18" |
| 5 | 05'45" | 01:28'03" |
| 6 | 05'44" | 01:33'47" |
| 6.0 | 06'42" | 01:33'55" |
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