8.1 km | 03:32:08 | 26:21/km日期: 2016-06-11 05:58 - 總爬升: 483 m - 地點: 奇萊山屋 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 35'27" / 30'08" / 28'37" / 25'32" / 28'44" / 23'27" / 24'39" / 15'03" / 10'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 35'27" (+20'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 30'06" (+15'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 28'37" (+13'35") | 1000 / 3000 |
4 | | 25'31" (+10'29") | 1000 / 4000 |
5 | | 28'44" (+13'42") | 1000 / 5000 |
6 | | 23'26" (+08'24") | 1000 / 6000 |
7 | | 24'39" (+09'37") | 1000 / 7000 |
8 | | 15'02" | 1000 / 8000 |
9 | | 11'10" | 48 / 8048 |
5:58am 奇萊山屋(H3300)
7:07am 成功山屋(H2860)
7:45am 黑水塘山屋(H2710)
9:24am 奇萊登山口(H3080)
9:30am 合歡遊客中心停車場
6月累積里程 :
224.52 km Hoka One One Challenger ATR 累積 :
723.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 35'27" | 00:35'27" |
2 | 30'08" | 01:05'35" |
3 | 28'37" | 01:34'12" |
4 | 25'32" | 01:59'44" |
5 | 28'44" | 02:28'28" |
6 | 23'27" | 02:51'55" |
7 | 24'39" | 03:16'34" |
8 | 15'03" | 03:31'37" |
8.0 | 11'03" | 03:32'09" |