8.0 km | 01:35:20 | 11:54/km日期: 2024-02-21 19:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 77.3
Pace: 07'32" / 07'23" / 07'54" / 16'14" / 06'55" / 08'15" / 09'32" / 31'26" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'13" (+09'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+02'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 31'26" (+24'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'10" (+05'15") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 8.01 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'23" | 00:14'55" |
| 3 | 07'54" | 00:22'49" |
| 4 | 16'14" | 00:39'03" |
| 5 | 06'55" | 00:45'58" |
| 6 | 08'15" | 00:54'13" |
| 7 | 09'32" | 01:03'45" |
| 8 | 31'26" | 01:35'11" |
| 8.0 | 12'54" | 01:35'20" |
展開計圈分析
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