2.0 km | 00:13:12 | 06:35/km日期: 2024-02-18 07:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 96.1
Pace: 07'18" / 07'16" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'46" | 4 / 2004 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'16" | 00:14'34" |
2.0 | 03'37" | 00:14'35" |