郭若儀 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

郭若儀新北市
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6.3 km | 00:43:46 | 06:57/km

日期: 2024-02-19 22:07 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81.5

Pace: 06'15" / 06'31" / 06'12" / 08'34" / 07'06" / 07'16" / 06'29" /

基本訓練

2月累積里程 : 12.30 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

陳明裕（吉安路跑協會）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'31"	00:12'46"
3	06'12"	00:18'58"
4	08'34"	00:27'32"
5	07'06"	00:34'38"
6	07'16"	00:41'54"
6.3	06'28"	00:43'47"

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