13.1 km | 01:16:03 | 05:47/km日期: 2024-02-14 16:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 44
Pace: 06'22" / 05'39" / 05'47" / 05'43" / 05'47" / 05'48" / 05'47" / 05'54" / 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'41" / 05'47" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 220.09 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'39" | 00:12'01" |
| 3 | 05'47" | 00:17'48" |
| 4 | 05'43" | 00:23'31" |
| 5 | 05'47" | 00:29'18" |
| 6 | 05'48" | 00:35'06" |
| 7 | 05'47" | 00:40'53" |
| 8 | 05'54" | 00:46'47" |
| 9 | 05'47" | 00:52'34" |
| 10 | 05'36" | 00:58'10" |
| 11 | 05'33" | 01:03'43" |
| 12 | 05'41" | 01:09'24" |
| 13 | 05'47" | 01:15'11" |
| 13.1 | 06'11" | 01:16'03" |
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