6.7 km | 01:50:31 | 16:33/km日期: 2024-02-12 09:30 - 總爬升: 312 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.9
Pace: 45'14" / 23'43" / 21'47" / 38'08" / 21'54" / 16'32" / 14'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'46" (+10'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'53" (+10'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'12" (+05'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'21" (+05'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'57" (+03'43") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.76 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 45'14" | 00:45'14" |
| 2 | 23'43" | 01:08'57" |
| 3 | 21'47" | 01:30'44" |
| 4 | 38'08" | 02:08'52" |
| 5 | 21'54" | 02:30'46" |
| 6 | 16'32" | 02:47'18" |
| 6.7 | 14'58" | 02:57'26" |
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