6.1 km | 02:16:50 | 22:30/km日期: 2024-02-11 10:13 - 總爬升: 368 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 59.2
Pace: 19'15" / 33'19" / 39'05" / 22'10" / 10'59" / 02'27" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'42" (+26'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'19" (+30'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'04" (+36'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'09" (+19'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+08'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'41" | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
304.42 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'15" | 00:19'15" |
| 2 | 33'19" | 00:52'34" |
| 3 | 39'05" | 01:31'39" |
| 4 | 22'10" | 01:53'49" |
| 5 | 10'59" | 02:04'48" |
| 6 | 02'27" | 02:07'15" |
| 6.1 | 01'38" | 02:07'23" |
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