5.2 km | 00:39:00 | 07:31/km日期: 2024-02-25 15:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 79.4
Pace: 07'19" / 07'35" / 07'44" / 07'41" / 07'18" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'15") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.21 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'35" | 00:14'54" |
| 3 | 07'44" | 00:22'38" |
| 4 | 07'41" | 00:30'19" |
| 5 | 07'18" | 00:37'37" |
| 5.2 | 07'30" | 00:39'00" |
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