6.0 km | 00:43:43 | 07:16/km日期: 2024-02-01 21:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'27" / 07'20" / 07'04" / 07'12" / 07'14" / 07'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.06 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'20" | 00:14'47" |
| 3 | 07'04" | 00:21'51" |
| 4 | 07'12" | 00:29'03" |
| 5 | 07'14" | 00:36'17" |
| 6 | 07'25" | 00:43'42" |
| 6.0 | 04'53" | 00:43'44" |
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