詹德萬 2016/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

詹德萬台中
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1000 m | 00:22:53 | 02:17/100m

日期: 2016-06-06 07:14 - 地點: 太平游泳池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 326 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'10"

(01'10")

02'20" (+00'12")

46

116

2

01'10"

(02'20")

02'20" (+00'12")

46

116

3

01'05"

(03'25")

02'10" (+00'02")

46

111

4

01'08"

(04'33")

02'16" (+00'08")

44

112

5

01'09"

(05'42")

02'18" (+00'10")

46

115

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

早安晨泳

6月累積里程 : 24.16 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Brian Liao, 黃思欣和其他 32 人說推

·

觀看另 6 則留言

陳立仁萬兄午安愉快

2016-06-06 14:08 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 詹兄，運動快樂

2016-06-06 15:44 ·

1 個人推

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