13.0 km | 01:52:40 | 08:38/km日期: 2016-06-05 06:22 - 平均心率: 32 - 卡路里: 1121 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 08'40" / 09'18" / 10'47" / 10'22" / 09'06" / 07'58" / 07'35" / 07'44" / 06'30" / 08'26" / 08'33" / 08'25" / 08'04" / 41'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
90.13 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 SW-Red 累積 :
1040.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 09'18" | 00:17'58" |
| 3 | 10'47" | 00:28'45" |
| 4 | 10'22" | 00:39'07" |
| 5 | 09'06" | 00:48'13" |
| 6 | 07'58" | 00:56'11" |
| 7 | 07'35" | 01:03'46" |
| 8 | 07'44" | 01:11'30" |
| 9 | 06'30" | 01:18'00" |
| 10 | 08'26" | 01:26'26" |
| 11 | 08'33" | 01:34'59" |
| 12 | 08'25" | 01:43'24" |
| 13 | 08'04" | 01:51'28" |
| 13.0 | 41'22" | 01:52'40" |
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