劉秋玫 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉秋玫桃園
ID 148517

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14.1 km | 01:40:17 | 07:05/km

日期: 2016-06-12 15:19 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'26" / 06'39" / 06'54" / 06'54" / 07'27" / 07'49" / 07'15" / 04'46" / 07'31" / 07'29" / 07'43" / 07'53" / 07'17" / 07'16" / 07'22" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.01 km

Adidas ART B44042 累積 : 321.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃龍龍, 黃添裕和其他 24 人說推

·

觀看另 1 則留言

劉秋玫趁還沒下雨完跑

2016-06-12 17:13 ·

1 個人推

明天晚安哦！

2016-06-12 18:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'39"	00:13'05"
3	06'54"	00:19'59"
4	06'54"	00:26'53"
5	07'27"	00:34'20"
6	07'49"	00:42'09"
7	07'15"	00:49'24"
8	04'46"	00:54'10"
9	07'31"	01:01'41"
10	07'29"	01:09'10"
11	07'43"	01:16'53"
12	07'53"	01:24'46"
13	07'17"	01:32'03"
14	07'16"	01:39'19"
14.1	07'16"	01:40'21"

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