5.4 km | 00:33:00 | 06:06/km日期: 2024-02-01 07:28 - 平均心率: 115 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'32" / 06'14" / 05'46" / 05'50" / 05'34" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'11") | 395 / 5395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
397.41 km 
ASICS magic speed2 累積 :
689.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'14" | 00:12'46" |
| 3 | 05'46" | 00:18'32" |
| 4 | 05'50" | 00:24'22" |
| 5 | 05'34" | 00:29'56" |
| 5.4 | 07'44" | 00:33'00" |
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