10.0 km | 01:24:46 | 08:27/km日期: 2024-02-01 05:41 - 地點: 北屯捷運站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 110 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 98.4
Pace: 08'34" / 09'43" / 08'14" / 08'18" / 08'43" / 09'48" / 08'33" / 08'28" / 09'00" / 08'06" / 28'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.63 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 09'43" | 00:18'17" |
| 3 | 08'14" | 00:26'31" |
| 4 | 08'18" | 00:34'49" |
| 5 | 08'43" | 00:43'32" |
| 6 | 09'48" | 00:53'20" |
| 7 | 08'33" | 01:01'53" |
| 8 | 08'28" | 01:10'21" |
| 9 | 09'00" | 01:19'21" |
| 10 | 08'06" | 01:27'27" |
| 10.0 | 31'08" | 01:28'01" |
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