6.8 km | 00:46:24 | 06:49/km日期: 2024-02-14 10:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 44.5
Pace: 06'51" / 07'39" / 11'08" / 10'01" / 10'17" / 06'51" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'29") | 807 / 6807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.81 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'39" | 00:14'30" |
| 3 | 11'08" | 00:25'38" |
| 4 | 10'01" | 00:35'39" |
| 5 | 10'17" | 00:45'56" |
| 6 | 06'51" | 00:52'47" |
| 6.8 | 07'01" | 00:58'27" |
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