7.6 km | 00:53:24 | 07:02/km日期: 2024-02-06 19:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 88.5
Pace: 00'03" / 00'02" / 00'04" / 00'03" / 04'12" / 06'32" / 07'18" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 4284 / 4284 |
| 2 | | 06'54" | 3293 / 7577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 117.60 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 00'02" | 00:00'05" |
| 3 | 00'04" | 00:00'09" |
| 4 | 00'03" | 00:00'12" |
| 5 | 04'12" | 00:04'24" |
| 6 | 06'32" | 00:10'56" |
| 7 | 07'18" | 00:18'14" |
| 7.6 | 07'48" | 00:22'45" |
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