5.1 km | 00:33:36 | 06:34/km日期: 2024-02-05 15:48 - 平均心率: 180 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 01'09" / 06'41" / 06'36" / 06'38" / 06'33" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 4587 / 4587 |
| 2 | | 06'52" (+00'20") | 524 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 27.76 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'09" | 00:01'09" |
| 2 | 06'41" | 00:07'50" |
| 3 | 06'36" | 00:14'26" |
| 4 | 06'38" | 00:21'04" |
| 5 | 06'33" | 00:27'37" |
| 5.1 | 06'30" | 00:28'21" |
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