6.1 km | 00:45:17 | 07:25/km日期: 2024-01-29 18:55 - 平均心率: 86 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 06'20" / 06'49" / 07'34" / 08'10" / 07'38" / 08'12" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'57") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 527.14 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'49" | 00:13'09" |
| 3 | 07'34" | 00:20'43" |
| 4 | 08'10" | 00:28'53" |
| 5 | 07'38" | 00:36'31" |
| 6 | 08'12" | 00:44'43" |
| 6.1 | 07'17" | 00:45'29" |
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