5.6 km | 00:55:56 | 10:00/km日期: 2024-01-28 07:33 - 平均心率: 123 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 13°C - 濕度: 75.4
Pace: 09'28" / 06'49" / 06'20" / 06'33" / 16'22" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'22" (+10'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'35" (+11'16") | 590 / 5590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 39.67 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'49" | 00:16'17" |
| 3 | 06'20" | 00:22'37" |
| 4 | 06'33" | 00:29'10" |
| 5 | 16'22" | 00:45'32" |
| 5.6 | 05'06" | 00:48'33" |
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