陳玉峰 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉峰高雄
ID 158377

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4.2 km | 00:29:20 | 07:00/km

日期: 2016-06-02 20:59 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 06'45" / 07'07" / 07'14" / 07'15" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'42"

990 / 990

2

07'06"

(13'45")

07'06" (+00'24")

999 / 1990

3

07'15"

(21'00")

07'13" (+00'31")

1004 / 2995

4

07'15"

(28'15")

07'13" (+00'31")

1002 / 3997

5

01'05"

(29'20")

05'50"

185 / 4183

6月累積里程 : 85.88 km

Mizuno Prima VIVO 累積 : 186.0 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

C. H. CHEN, 王偉明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'07"	00:13'52"
3	07'14"	00:21'06"
4	07'15"	00:28'21"
4.2	05'22"	00:29'20"

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