劉文藝 2024/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉文藝南投
ID 793815

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6.9 km | 01:06:49 | 09:40/km

日期: 2024-01-27 07:10 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 12°C - 濕度: 83.9

Pace: 12'22" / 08'48" / 09'01" / 08'57" / 08'48" / 09'07" / 09'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'10"

(12'10")

12'14" (+03'26")

993 / 993

2

08'51"

(21'01")

08'51" (+00'03")

999 / 1993

3

09'10"

(30'11")

09'04" (+00'16")

1010 / 3003

4

08'57"

(39'08")

08'55" (+00'07")

1002 / 4006

5

08'48"

(47'56")

08'48"

999 / 5005

展開計圈分析

南投

劉文藝

·

1月累積里程 : 60.25 km

Android - OPPO CPH2531 上傳 | 10 months ago

張高峰和王志清說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	08'48"	00:21'10"
3	09'01"	00:30'11"
4	08'57"	00:39'08"
5	08'48"	00:47'56"
6	09'07"	00:57'03"
6.9	09'47"	01:06'03"

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