8.1 km | 00:59:43 | 07:25/km日期: 2024-02-04 14:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 76.1
Pace: 07'42" / 07'30" / 07'14" / 07'33" / 07'28" / 07'21" / 07'16" / 07'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+00'56") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.74 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'30" | 00:15'12" |
| 3 | 07'14" | 00:22'26" |
| 4 | 07'33" | 00:29'59" |
| 5 | 07'28" | 00:37'27" |
| 6 | 07'21" | 00:44'48" |
| 7 | 07'16" | 00:52'04" |
| 8 | 07'19" | 00:59'23" |
| 8.1 | 08'18" | 00:59'48" |
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