運動💤 2024/01/22 訓練日誌

運動💤 花蓮
ID 189646

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運動💤

10.0 km | 00:57:39 | 05:45/km

日期: 2024-01-22 21:24 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 92.1

Pace: 06'30" / 06'08" / 06'22" / 06'21" / 05'43" / 05'20" / 05'28" / 05'15" / 05'29" / 05'06" / 00'00" /

花蓮

運動💤

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很好 7度 😂 =）

1月累積里程 : 39.37 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 1837.1 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

大安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'08"	00:12'38"
3	06'22"	00:19'00"
4	06'21"	00:25'21"
5	05'43"	00:31'04"
6	05'20"	00:36'24"
7	05'28"	00:41'52"
8	05'15"	00:47'07"
9	05'29"	00:52'36"
10	05'06"	00:57'42"
10.0	--'--"	00:57'42"

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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00:05:14

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