6.8 km | 01:00:10 | 08:47/km日期: 2024-02-29 17:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 18°C - 濕度: 86.7
Pace: 00'44" / 08'52" / 08'20" / 09'41" / 09'08" / 09'01" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+03'35") | 846 / 6846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.85 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'44" | 00:00'44" |
| 2 | 08'52" | 00:09'36" |
| 3 | 08'20" | 00:17'56" |
| 4 | 09'41" | 00:27'37" |
| 5 | 09'08" | 00:36'45" |
| 6 | 09'01" | 00:45'46" |
| 6.8 | 10'09" | 00:54'22" |
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