6.0 km | 00:31:23 | 05:12/km日期: 2024-01-19 07:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'08" / 05'02" / 04'57" / 05'12" / 05'09" / 05'31" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'23") | 837 / 5837 |
| 7 | | 07'17" (+02'21") | 191 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.44 km 
New Balance 1080v12 X Fresh Foam 累積 :
88.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'02" | 00:10'10" |
| 3 | 04'57" | 00:15'07" |
| 4 | 05'12" | 00:20'19" |
| 5 | 05'09" | 00:25'28" |
| 6 | 05'31" | 00:30'59" |
| 6.0 | 12'01" | 00:31'20" |
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