2.7 km | 00:25:08 | 09:16/km日期: 2024-01-17 19:48 - 平均心率: 129 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'22" / 09'56" / 10'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
2 | | 09'56" (+03'33") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'22" (+05'59") | 712 / 2712 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 249.14 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 09'56" | 00:16'18" |
2.7 | 10'33" | 00:23'49" |