6.2 km | 00:30:10 | 04:52/km日期: 2024-01-17 19:04 - 平均心率: 165 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.5
Pace: 04'04" / 04'23" / 05'14" / 04'30" / 05'24" / 04'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'51" (+34'47") | 25 / 2025 |
| 4 | | 04'20" (+00'16") | 1000 / 3025 |
| 5 | | 04'30" (+00'26") | 1000 / 4025 |
| 6 | | 17'52" (+13'48") | 55 / 4081 |
| 7 | | 04'40" (+00'36") | 1000 / 5081 |
| 8 | | 04'41" (+00'37") | 1000 / 6081 |
| 9 | | 13'46" (+09'42") | 108 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 249.14 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'23" | 00:08'27" |
| 3 | 05'14" | 00:13'41" |
| 4 | 04'30" | 00:18'11" |
| 5 | 05'24" | 00:23'35" |
| 6 | 04'41" | 00:28'16" |
| 6.2 | 09'58" | 00:30'10" |
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