吳坤明 2013/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳坤明彰化
ID 38290

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10.9 km | 00:57:53 | 05:19/km

日期: 2013-08-15 22:06 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 04'45" / 05'27" / 05'32" / 05'28" / 05'39" / 05'28" / 05'30" / 04'48" / 05'27" / 05'36" / 04'51" /

8月累積里程 : 121.49 km

Android 上傳 | 11 years ago

aming183, 集氣新手和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'27"	00:10'12"
3	05'32"	00:15'44"
4	05'28"	00:21'12"
5	05'39"	00:26'51"
6	05'28"	00:32'19"
7	05'30"	00:37'49"
8	04'48"	00:42'37"
9	05'27"	00:48'04"
10	05'36"	00:53'40"
10.9	04'51"	00:57'53"

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