6.6 km | 00:50:48 | 07:44/km日期: 2024-01-14 20:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 83.8
Pace: 08'19" / 07'39" / 07'43" / 07'42" / 07'46" / 07'40" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'35") | 58 / 3058 |
| 5 | | 05'37" | 4 / 3063 |
| 6 | | 07'33" (+01'56") | 1000 / 4063 |
| 7 | | 08'14" (+02'37") | 13 / 4076 |
| 8 | | 07'42" (+02'05") | 1000 / 5076 |
| 9 | | 07'37" (+02'00") | 1000 / 6076 |
| 10 | | 07'28" (+01'51") | 491 / 6567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.50 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'39" | 00:15'58" |
| 3 | 07'43" | 00:23'41" |
| 4 | 07'42" | 00:31'23" |
| 5 | 07'46" | 00:39'09" |
| 6 | 07'40" | 00:46'49" |
| 6.6 | 07'16" | 00:50'57" |
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