10.2 km | 01:01:32 | 06:01/km日期: 2024-01-13 09:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 63.1
Pace: 05'29" / 06'22" / 06'25" / 06'07" / 06'08" / 05'55" / 05'41" / 05'42" / 05'37" / 244'37" / 01'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'31" (+01'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 01'59" | 211 / 10211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.45 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'22" | 00:11'51" |
| 3 | 06'25" | 00:18'16" |
| 4 | 06'07" | 00:24'23" |
| 5 | 06'08" | 00:30'31" |
| 6 | 05'55" | 00:36'26" |
| 7 | 05'41" | 00:42'07" |
| 8 | 05'42" | 00:47'49" |
| 9 | 05'37" | 00:53'26" |
| 10 | 244'37" | 04:58'03" |
| 10.2 | 01'58" | 04:58'28" |
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