6.3 km | 00:38:22 | 06:08/km日期: 2024-01-13 08:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'28" / 06'27" / 06'08" / 06'44" / 05'52" / 05'58" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'37") | 253 / 6253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.27 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'27" | 00:12'55" |
| 3 | 06'08" | 00:19'03" |
| 4 | 06'44" | 00:25'47" |
| 5 | 05'52" | 00:31'39" |
| 6 | 05'58" | 00:37'37" |
| 6.3 | 06'25" | 00:39'15" |
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