3.0 km | 00:21:11 | 07:00/km日期: 2024-01-15 18:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 3318 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 61.8
Pace: 06'45" / 07'08" / 07'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 | 158 / 93 |
| 2 | | 07'06" (+00'22") | 1002 / 2002 | 155 / 90 |
| 3 | | 07'09" (+00'25") | 1001 / 3004 | 156 / 89 |
| 4 | | 11'23" (+04'39") | 11 / 3015 | 150 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.89 km 
ASICS 1011A545-401虎走 累積 :
541.2 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'08" | 00:13'53" |
| 3 | 07'08" | 00:21'01" |
| 3.0 | 10'32" | 00:21'11" |
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