6.2 km | 00:40:59 | 06:33/km日期: 2024-01-09 07:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 97.5
Pace: 06'19" / 06'23" / 06'25" / 06'20" / 06'45" / 07'03" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'45") | 245 / 6245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.35 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'23" | 00:12'42" |
| 3 | 06'25" | 00:19'07" |
| 4 | 06'20" | 00:25'27" |
| 5 | 06'45" | 00:32'12" |
| 6 | 07'03" | 00:39'15" |
| 6.2 | 07'04" | 00:40'59" |
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