6.0 km | 00:47:59 | 07:57/km日期: 2024-01-07 22:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'22" / 07'56" / 08'02" / 08'05" / 08'05" / 08'14" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" (+01'19") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
218.16 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'56" | 00:15'18" |
| 3 | 08'02" | 00:23'20" |
| 4 | 08'05" | 00:31'25" |
| 5 | 08'05" | 00:39'30" |
| 6 | 08'14" | 00:47'44" |
| 6.0 | 09'09" | 00:48'00" |
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