9.1 km | 00:44:46 | 04:56/km日期: 2024-01-08 06:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'25" / 06'57" / 04'38" / 04'34" / 04'27" / 04'37" / 04'39" / 05'36" / 05'30" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'46") | 897 / 1897 |
| 3 | | 04'37" (+00'17") | 1000 / 2897 |
| 4 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 3897 |
| 5 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 4897 |
| 6 | | 04'37" (+00'17") | 1000 / 5897 |
| 7 | | 04'20" | 860 / 6758 |
| 8 | | 05'37" (+01'17") | 1000 / 7758 |
| 9 | | 05'23" (+01'03") | 811 / 8570 |
| 10 | | 05'48" (+01'28") | 478 / 9048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
235.56 km 
Adidas Takumi sen 8 台北馬 累積 :
484.8 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'57" | 00:12'22" |
| 3 | 04'38" | 00:17'00" |
| 4 | 04'34" | 00:21'34" |
| 5 | 04'27" | 00:26'01" |
| 6 | 04'37" | 00:30'38" |
| 7 | 04'39" | 00:35'17" |
| 8 | 05'36" | 00:40'53" |
| 9 | 05'30" | 00:46'23" |
| 9.0 | 06'32" | 00:46'42" |
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