8.1 km | 00:49:51 | 06:08/km日期: 2024-01-09 06:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'40" / 06'12" / 06'07" / 05'59" / 05'59" / 05'59" / 06'02" / 06'14" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'03" | 3114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
243.37 km 
Nike Vaporfly next% 2 Red 累積 :
484.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'12" | 00:12'52" |
| 3 | 06'07" | 00:18'59" |
| 4 | 05'59" | 00:24'58" |
| 5 | 05'59" | 00:30'57" |
| 6 | 05'59" | 00:36'56" |
| 7 | 06'02" | 00:42'58" |
| 8 | 06'14" | 00:49'12" |
| 8.1 | 05'39" | 00:49'51" |
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