6.0 km | 00:30:17 | 05:00/km日期: 2015-12-09 19:00 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 05'06" / 04'56" / 05'06" / 05'01" / 04'58" / 04'59" / 04'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'03" (+00'10") | 1008 / 1008 | 184 / 107 |
2 | | 04'53" | 1007 / 2016 | 189 / 107 |
3 | | 05'04" (+00'11") | 1005 / 3021 | 188 / 104 |
4 | | 04'59" (+00'06") | 1006 / 4027 | 188 / 106 |
5 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 5028 | 187 / 107 |
6 | | 04'59" (+00'06") | 1009 / 6037 | 187 / 106 |
7 | | 03'23" | 39 / 6077 | 180 / 164 |
12月累積里程 : 65.31 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 04'56" | 00:10'02" |
3 | 05'06" | 00:15'08" |
4 | 05'01" | 00:20'09" |
5 | 04'58" | 00:25'07" |
6 | 04'59" | 00:30'06" |
6.0 | 04'39" | 00:30'17" |