40eagle 2024/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

40eagle 基隆
ID 713746

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10.1 km | 01:06:31 | 06:37/km

日期: 2024-01-06 07:19 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85.9

Pace: 06'33" / 06'40" / 06'33" / 06'09" / 06'47" / 06'48" / 06'11" / 06'47" / 06'41" / 07'01" / 07'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 145.34 km

Adidas Ultra boost 累積 : 1076.7 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'40"	00:13'13"
3	06'33"	00:19'46"
4	06'09"	00:25'55"
5	06'47"	00:32'42"
6	06'48"	00:39'30"
7	06'11"	00:45'41"
8	06'47"	00:52'28"
9	06'41"	00:59'09"
10	07'01"	01:06'10"
10.1	05'01"	01:06'31"

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朋友動態

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