Zachary 2024/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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6.0 km | 00:43:33 | 07:15/km

日期: 2024-01-05 07:06 - 地點: 新生公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 85.5

Pace: 08'26" / 07'13" / 06'40" / 06'49" / 06'52" / 07'32" / 00'00" /

日常訓練

1月累積里程 : 100.99 km

HOKA Rincon3 累積 : 267.4 km

Strava 上傳 | 11 months ago

阿sam, 廖泳興和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'13"	00:15'39"
3	06'40"	00:22'19"
4	06'49"	00:29'08"
5	06'52"	00:36'00"
6	07'32"	00:43'32"
6.0	05'57"	00:43'33"

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