6.7 km | 00:33:43 | 05:03/km日期: 2024-01-04 15:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 59.1
Pace: 05'13" / 04'56" / 05'07" / 05'08" / 04'57" / 05'07" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.61 km 
saucony Kinvara14-木星 累積 :
590.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'56" | 00:10'09" |
| 3 | 05'07" | 00:15'16" |
| 4 | 05'08" | 00:20'24" |
| 5 | 04'57" | 00:25'21" |
| 6 | 05'07" | 00:30'28" |
| 6.7 | 04'54" | 00:33'43" |
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